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Recette Hareng & Plantains

Prep Time

5.

Cook Time

35.

40.
2-3

Arenso avek banann pezé

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Les matériaux nécessaires


Les matériaux nécessaires:

Pot

Ingrédients


Filets de hareng :

Suivez notre recette ici.


Ingrédients pour faire bouillir les plantains :

  • 2 plantains verts coupés en deux, ne pas peler
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre


les directions


Commencez par réfléchir à la manière dont vous allez apprécier votre repas  !

  1. Versez de l'eau dans la casserole, portez à ébullition, ajoutez 1 cuillère à soupe de vinaigre (pour éviter la décoloration)
  2. Ajoutez les plantains, laissez bouillir pendant 20 minutes à feu moyen
  3. Dans une assiette, épluchez les plantains, transférez les plantains bouillis et ajoutez du filet de hareng. Ajoutez des avocats et... 

Profitez-en!

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