Home > Food Blog > recipes > Recette Hareng & Plantains

Recette Hareng & Plantains

Prep Time

5.

Cook Time

35.

40.
2-3

Arenso avek banann pezé

Vous avez fait cette recette ? Les conseils ici vous ont été utiles ? Merci de nous le signaler sur notre Facebook ou Instagram pages !

Les matériaux nécessaires


Les matériaux nécessaires:

Pot

Ingrédients


Ingrédients bouillir les Plantains:

  • 2 plantains verts coupés en deux, ne pas peler
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
les directions


Commencez par réfléchir à la façon dont vous allez déguster votre repas !

  1. Verser de l'eau dans la casserole, porter à ébullition, ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre (pour éviter la décoloration)

  2. Ajouter les plantains, laisser bouillir 20 min à feu moyen
  3. Dans une assiette, épluchez les plantains, transférez les plantains bouillis et ajoutez la recette du filet de hareng. Ajoutez quelques avocats, et bien sûr, notre recette de sauce rouge peut certainement vous aider

Prendre plaisir!

Cuisinez avec les produits de notre Makèt